サプリメントはもはや私の人生には欠かせないもので、サプリメントなしではどこにも出かけることができないほどです。 もちろん旅行には必ずその日数分のサプリメントをもっていきますし、日帰りのお出かけの時でさえサプリメントが欠かせません。 ちょっとした食事に出かける時でさえサプリメントを持って行き、食前と食後に必ず飲むようにしています。 今までは外食で色々食べると肌が痒くなったりしたんですが、サプリメントを飲むようにいなってからは調子がよく、好きなものを食べても肌が悪化しなくなりました。 また、ダイエットのためのサプリメントも役に立っていて、それを飲んでいると多めに食べても体重が増えなくなっただけでなく、食べ過ぎた翌朝は肌荒れがひどかったのに、そんなこともなくなったんです。 他にも目のためのサプリメントなども役に立っています。 疲れ目にになりにくくなったんです。 また、骨が弱いのでカルシウムサプリメントも欠かせません。